Óleo Vegetal de Gergelim • Puro e Prensado a Frio

O óleo de gergelim, é conhecido desde os tempos védicos e conhecido como o melhor de todos os óleos. Sob a perspectiva ayurvédica, o óleo de gergelim tem uma qualidade doce, picante, adstringente e amarga, com efeito de aquecimento. É rico em ácido linoleico e possui propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e antioxidantes. Também é o óleo tradicional preferido da Abhyanga, a prática de oleação do corpo.

O óleo de gergelim é especialmente útil para pacificar o dosha Vata. A natureza de aquecimento da semente também pode ser boa para Kapha, embora você deva ter cuidado em casos de excesso desse dosha, pois também é pesado e estruturado.

O óleo de gergelim é muito nutritivo, evitando que a pele fique excessivamente seca. Entretanto, para além de suas aplicações com finalidades mais estéticas, ele também pode ser um aliado muito versátil em seus esforços para melhorar a saúde.

As sementes de gergelim contêm duas substâncias químicas chamadas sesamina e sesamolina. A presença delas pode ajudar no controle do colesterol e da pressão alta, por exemplo. Além disso, o gergelim contém “linoleatos” na forma de triglicerídeos, o que podem impedir o melanoma maligno.

Novos estudos afirmam, inclusive, que as atividades antioxidantes e anticancerígenas do gergelim protegem as funções hepáticas e cardíacas e ajudam na prevenção de tumores.

Benefícios do Óleo Vegetal de Gergelim

A semente de gergelim, Sesamum indicum, é pequenina, mas muito poderosa. Cada semente de gergelim é protegida por uma casca externa que se abre naturalmente quando a semente amadurece (dando origem à frase “Abre-te Sésamo”).

A partir daí, as sementes estão prontas para serem pressionadas, dando origem a um leve óleo de gergelim dourado. O óleo de gergelim tem sido usado para fortalecer inúmeros sistemas no corpo, incluindo o nervoso, ósseo e muscular, além de pele e cabelo, o trato digestivo (incluindo o cólon), e o sistema reprodutor masculino e feminino.

No Ayurveda, o óleo de gergelim é classificado com as seguintes qualidades:

• Balya (promove a força);
• Keshya (promove o crescimento do cabelo);
• Twachya (emoliente);
• Agni janana (aumenta a inteligência);
• Vranashodhana (cicatriza feridas);
• Dantya (fortalece os dentes);

O texto médico ayurvédico clássico Ashtangahridhya menciona tila taila (óleo de gergelim) como um dos melhores óleos com uma grande variedade de usos.